你可能需要物理治疗的8个惊人原因

当你从受伤或手术中恢复时，去看物理治疗师是很常见的，他们可以帮助你恢复身体的功能和运动。但你知道吗，即使你不是运动员，也不是刚从手术中恢复过来，还有很多其他原因可能会导致你需要物理治疗。

物理治疗师是一名医疗保健专家，他可以治疗许多不太为人所知的疾病与体育运动有关的外伤或术后治疗。他们可以在诊所提供评估和治疗，有时也可以通过视频访问。以下是你可能需要物理治疗的8个令人惊讶的原因。

1.盆底状况。

盆底由肌肉和组织组成，帮助男性和女性保持正确的姿势，以及膀胱、肠道和性活动。当盆底肌肉过度使用或受伤时，您可能会出现疼痛、大小便失禁或与盆底功能障碍(PFD)相关的其他症状。虽然很难确定骨盆问题的原因，但最常见的PFD发生在分娩、感染、损伤或骨盆创伤之后。

许多人惊讶地发现，盆底疾病可以由接受过盆底治疗高级培训的理疗师诊断和治疗。盆底专家可以提供以下帮助:

• 子宫内膜异位
• 更年期症状
• 性交疼痛
• 盆腔痛
• 怀孕和产后恢复
• 尿失禁

骨盆疼痛虽然常见，但并不正常。如果你正在经历盆腔疼痛、性功能障碍或大小便失禁，专攻盆底治疗的理疗师可以帮助你。

2.Cervicogenic头痛。

如果你经历过从脖子底部到头部的疼痛，那么你就知道颈源性头痛是什么感觉了。幸运的是，物理治疗师可以通过手动治疗和针对颈部肌肉紧绷和恢复运动的动员技术来缓解疼痛。通过释放头部和颈部周围的紧张，许多物理治疗师能够减少或消除颈源性头痛。最重要的是，物理治疗师可以解决它们的原因，并帮助你防止它们复发。

3.下巴疼痛。

颞下颌关节功能障碍，称为TMD，是下颌疼痛的常见原因，通常由不良的姿势和压力引起。如果你患有TMD，接受过TMD高级培训的物理治疗师可以使用手动治疗和有针对性的锻炼来缓解TMD带来的疼痛和其他症状，比如头晕或张嘴闭嘴困难。它们还可以帮助你改善你的姿势和位置，特别是在与工作有关的活动中，这些活动往往会加重TMD症状。

4.眩晕。

如果你有一种虚假的旋转感或头晕，通常被称为眩晕，物理治疗师可能会帮助你。通常，眩晕是由良性阵发性位置性眩晕(BPPV)引起的，这种眩晕是由微小的钙颗粒在内耳中脱落引起的。在前庭治疗方面受过专业训练的物理治疗师可以使用Dix-Hallpike测试和导管重新定位机动(CRM)轻松诊断和纠正BPPV。这通常可以纠正体位，缓解眩晕和相关症状，如恶心和疼痛。

5.平衡的问题。

在“美国最有趣的家庭视频”中观看人们摔倒可能会引起笑声，但现实是摔倒可能很严重，尤其是随着年龄的增长。这就是为什么物理治疗可以发挥重要作用，帮助提高你的平衡，减少你的摔倒相关的伤害的机会。无论你是从中风中恢复，还是采取预防跌倒的措施，你都可以从一个有趣的互动平衡计划中受益，它将最大限度地降低你跌倒的风险，并帮助你建立自信，让你有能力安全行动。

6.心脏病后的康复。

如果你从心脏病发作中幸存下来，或者你的心脏因冠状动脉疾病而变弱，心脏康复是恢复和让你回到你喜欢的活动的关键部分。在心脏康复期间，你将与物理治疗师一起加强你的心脏，提高心血管健康，以及回归高质量的生活．您的计划将根据您的独特需求和目标量身定制，以便当物理治疗结束时，您已经准备好并有动力保持您的健康的生活方式．

7.关节炎。

当你发现由于关节炎引起的功能丧失或疼痛，你很难做你以前做的事情时，物理治疗师可以帮助你的身体重新运动起来。通过加强受关节炎影响的关节周围的肌肉，物理治疗可以增加你的灵活性和力量，从而提高你参与日常活动的能力，限制更少。

8.一般疼痛。

如果你生活在身体疼痛中，特别是在运动前后，物理治疗师可以帮助你再次运动，减少疼痛。有些人认为随着年龄的增长，疼痛是正常的，但物理治疗师可以帮助缓解甚至消除你的疼痛。无论你是深蹲后膝盖痛还是腰痛，物理治疗都可以帮助你恢复力量，恢复受疼痛影响的肌肉的活动范围。训练有素的理疗师也可以帮助你重新训练如何移动，以减少将来的疼痛。

你需要物理治疗吗?

如果你能从中受益物理治疗以下是你在预约前需要知道的事情。

• 保险。在许多情况下，物理治疗是由主要的保险计划支付的。在2019冠状病毒病期间，大多数保险公司都为物理治疗的视频访问提供保险。MedStar健康物理治疗可以帮助您确定您的保险方案。
• 医生转介。一些保险公司要求医生推荐物理治疗。如果您没有，我们很乐意为您安排由MedStar Health医生专家进行的便捷的视频访问，无需您付费。
• 确定你的目标。物理治疗师会帮助你确定你的目标是什么，但提前准备是有帮助的，这样他们就可以设计一个帮助你达到你想要的目标的理疗计划。
• 找一个合适的理疗师。并不是所有的理疗师都受过治疗各种疾病的训练，所以找一个在你的需求领域有专业教育和经验的理疗师是很重要的。MedStar Health将为您配对一位专门为您提供所需护理的治疗师。