糖尿病

• 1型

  这通常是诊断在儿童和年轻成人和以前被称为青少年糖尿病。1型,身体不能产生胰岛素,激素,让身体过程糖。条件可以严重损害肾脏和胰腺。在某些情况下,它会导致损伤,使器官移植成为必然。(链接到胰腺和肾脏移植)

• 2型
  

  2型糖尿病是最常见的糖尿病。在2型,身体不能产生足够的胰岛素,或忽略了胰岛素的细胞。胰岛素是允许身体使用的激素糖。糖是细胞在体内的基本燃料,和胰岛素糖从血液进入细胞。当葡萄糖在血液中,而不是进入细胞,它可能导致两个问题:

  1. 你的细胞成为能源的匮乏。
  2. 随着时间的推移,高血糖水平可能会严重影响您的眼睛、肾脏、神经、心。
• 糖尿病前期

  人们患2型之前,他们几乎总是pre-diabetes-blood血糖水平高于正常,但还没有高到足以被诊断为糖尿病。研究表明,一些长期损害身体,特别是心脏和循环系统,可能已经发生在糖尿病前期。然而,如果你采取行动来控制你的血糖糖尿病前期,可以延缓或防止2型发展。如果你有,或者是糖尿病前期的风险,有很多步骤你可以对你的健康和幸福。这个条件的人可以受益于同样的营养和身体活动的建议。

• 妊娠期糖尿病

荷尔蒙的变化和体重增加是正常的怀孕的一部分。但至少三每100名孕妇,这些变化导致胰岛素抵抗和血糖的上升,导致妊娠糖尿病。通过适当的治疗,这个条件可以控制,防止伤害你和你的孩子。

保持你自己和你的宝宝健康的关键是管理你的血糖水平,寻求教育认证的教育家。我们可以翻译混乱的营养限制为每个定制的膳食计划。重要的是知道你吃什么,你吃多少,多长时间你吃每一个影响你的血糖水平。建议餐计划可能包括:

• 一天吃三顿小餐和三个零食
• 限制淀粉,包括谷物,大米,面条,土豆一杯每顿饭
• 避免含糖饮料,如苏打水、冰茶和果汁

分娩后,血糖水平在大多数母亲妊娠期糖尿病患者恢复正常。然而,患2型糖尿病的风险在8到10年增加。正确的饮食和锻炼保持active-30分钟以上至少五天week-remain重要的防止这种情况的发生。

• 成熟度青年发病糖尿病(们)
  

  单个基因的突变,限制一个人的能力产生胰岛素导致们考虑。MODY运行在家庭和通常不是诊断直到成年,即使它是永远存在的。

• 潜在的自身免疫性糖尿病(拉达)
  

  这是一个类型的糖尿病I型和II型糖尿病的迹象。它通常被称为1.5型糖尿病或糖尿病的两倍。在这种形式的疾病,病人能够生产自己的胰岛素,但是,由于异常的自身免疫反应,胰腺细胞慢慢失去了产生胰岛素的能力。

• 摇晃

• 快速的心跳

• 出汗

• 视力下降

• 焦虑/头晕

• 虚弱和疲劳

• 头痛

• 易怒

• 视力模糊

• 睡意

• 尿频

• 干燥的皮肤

• 极度口渴

• 饥饿

• 多余的体重(特别是在腰)

• 高密度脂蛋白胆固醇35岁以下

• 高血甘油三酸酯的水平,一个类型的脂肪分子(250 mg / dL或更多)

• 高血压

• 葡萄糖耐量

• 活动水平低

• 不良的饮食习惯

• 吸烟

• 年龄大于45岁

• 糖尿病在怀孕之前

• 性别

• 生下一个婴儿超过9磅重

• 家族病史

• 比赛

• 保持健康的体重。

• 遵循饮食低脂肪,盐和糖,和高纤维。

• 定期锻炼。有氧活动有益于你的心脏和帮助你的身体工作来降低血糖。

• 听你的医生谈谈其他健康问题,如高血压。

• 试着在你的生活中减轻压力。

• 适量饮酒。不超过一天一杯妇女和男性一天两杯。

• 定期测试你的血糖,尤其是如果你是年龄超过45岁。

1. 神经病,许多因素导致糖尿病神经病变。麻木的脚是糖尿病神经病变的表现之一。

2. 血管疾病——这是一样的外周动脉疾病(PAD),并且是由动脉粥样硬化引起的。

3. 感染

• 溃疡或酸痛的脚

• 疼痛

• 红色的脚

• 坏疽

• 伤口护理

• 足部医疗