治疗方法是什么?
强迫症的症状通常可以通过药物、治疗或两者结合来有效控制。早期诊断和治疗对于在症状改变生活甚至使人衰弱之前解决这些症状至关重要。治疗强迫症的症状也可以缓解同时出现的症状，如抑郁、焦虑障碍和药物使用。
应对强迫症可能很困难，但请记住，从强迫症中恢复是一个持续的过程。经过治疗，许多人能够恢复正常的活动，如工作和学习。如果你有能力，花时间和家人朋友在一起，爱好和娱乐活动在康复期间是有益的。压力管理技巧，如冥想、想象、肌肉放松、按摩、深呼吸和瑜伽都可以帮助缓解压力和焦虑。
寻求治疗很重要。如果没有它，强迫症的症状会随着时间的推移而恶化，可能会出现其他问题，包括身体健康问题，人际关系混乱，无法参加工作、学习或社交活动，整体生活质量较差，或自杀的想法和行为。
治疗
暴露疗法通常是一种有效的治疗方法。它包括让患者逐渐接触恐惧的物体或困扰，让患者发展出健康的方式来应对痛苦和焦虑。通过接触，患者学会了如何在不进行仪式的情况下应对他们的执念。在了解到他们的强迫可以在没有仪式行为的情况下减少后，患者最终能够停止耗时的强迫。
药物
某些药物，如抗抑郁药，可能有助于控制强迫症症状。具体来说，血清素再摄取抑制剂(SSRIs)已被发现可以减轻或控制症状。一般来说，目标是用尽可能低的剂量控制症状。在找到一种效果最好的药物之前，尝试几种药物是很正常的。明显的效果可能需要几周时间才能显现。
与你的医生讨论任何药物可能的风险和副作用是很重要的。当某些抗抑郁药与某些药物或补充剂结合使用时，可能会有危险，所以告诉你的医生你可能正在服用的其他处方、非处方药物、草药或补充剂是很重要的。即使你感觉好多了，也不要在没有咨询医生的情况下就停止服药。突然停药可能会导致强迫症症状复发或其他负面副作用。如果你担心你的药物，与你的医生一起逐步和安全地减少你的剂量。
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