提高足球成绩|训练计划| MedStar健康
我们提供全方位的诊断、治疗、伤害预防和培训服务。我们专门为青年、大学和专业水平的运动员以及休闲周末运动参与者提供个性化的计划。我们的目标是提高那些有兴趣实现他们最大潜力的人的条件，人的表现，伤害预防和参与能力。
我们相信，您将分享我们的承诺，成为最好的-推动自己达到新的成功水平。
我们的功能培训计划旨在:
提高足球特定的力量和条件
通过增强式训练增加力量、速度和敏捷性
改善动态平衡和反应时间
增强加速和减速，以及爆发性改变方向
增加灵活性，防止因参与足球而受伤
提供必要的营养和水合信息，以最大限度地发挥足球表现
在这个地区也有其他的培训项目，但没有一个像“足球表现提升项目”那样全面、针对足球，或由更合格的专家组成。
足球成绩提升项目是一个为期六周的综合项目。我们的专业理疗师，经过认证的力量和训练专家，以及有执照的足球教练每周训练运动员三次。每节课75分钟，训练师与运动员的特殊比例确保了对正确技术和安全的个性化关注。鼓励团队参与，但不是必须的。